Meine holprige Fahrt mit Uterusmyomen
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Meine holprige Fahrt mit Uterusmyomen

Bethany Burgoyne Bethany Burgoyne

Wusstest du, dass Uterusmyome bis zu 80 % der Frauen betreffen? Dabei handelt es sich um gutartige, glatte Muskeltumore, die entweder auf, über oder außerhalb der Gebärmutter wachsen. Sie können vorhanden sein, ohne irgendwelche Anzeichen zu hervorzurufen. Bei 30 % der Frauen treten jedoch Symptome wie unregelmäßige Menstruationszyklen, Anämie, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und Fruchtbarkeitsstörungen auf (1). Starke Blutungen, die durch Uterusmyome verursacht werden, können zu einer Schwächung führen. Derzeit gibt es keine vorbeugende Heilung und nur wenig Erklärung für ihre Ursache. Studien deuten darauf hin, dass Östrogen das Wachstum von Myomen begünstigt und die Myome nach der Menopause durch den sinkenden Östrogenspiegel kleiner werden können (2). Die Schulmedizin bietet in der Regel nur drei Möglichkeiten der Behandlung an. Dazu gehören die Verwendung von hormonellen Verhütungsmitteln zur Kontrolle des Östrogenspiegels, ein chirurgischer Eingriff zur Entfernung der Myome oder eine Hysterektomie. 

Die zunehmende Diskussion über alternative Möglichkeiten zur Behandlung von Uterusmyomen hat dazu geführt, dass Frauen analysieren, wie die Ernährung die Erkrankung beeinflussen kann. Diese Entwicklung geht mit einem neuen Verständnis dafür einher, dass psychosozialer Stress eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Myomen spielt (3). Berichte zeigen, dass Frauen afrikanischer Ethnie ein dreimal höheres Risiko haben, Uterusmyome zu entwickeln (4). Diese besorgniserregenden Zahlen haben uns dazu veranlasst, die Erkrankung genauer zu untersuchen und mit Indi Allen zu sprechen. Indi wurde zweimal in ihrem Leben mit Myomen diagnostiziert und hat sich bereit erklärt, ihre Erfahrungen mit dieser Krankheit mit uns zu teilen. In diesem Interview erzählt Indi uns von den Symptomen, die sie zu erkennen gelernt hat. Sie erzählt auch von den ganzheitlichen Methoden, die sie anwendet, um ihre Gesundheit zu erhalten. 

Ich konnte diese Klumpen fühlen, die aus meinem Bauch ragen und mit einem Schmerz verbunden waren, der mich wissen ließ, dass etwas nicht normal war.

 

Hallo Indi, kannst du uns erzählen, was deinen Ansatz zur weiblichen Gesundheit heute geprägt hat?

Wenn ich auf meine eigene Erziehung zurückblicke, war sie wirklich sehr einfach. Meine Mutter war ziemlich religiös und streng, deshalb war Sex und der Körper etwas, worüber wir nicht gesprochen haben. Ich denke, diese Einstellung kam von ihrem Migrationshintergrund und der Ankunft in einem Land [Großbritannien] mit anderen Vorstellungen als denen, mit denen sie aufgewachsen war. Wir hatten keine Dinge wie Damenbinden. Stattdessen schnitt meine Mutter Stoffe zurecht, die sie bei Blutungen benutzte. Das spiegelte in gewisser Weise ihren eigenen Hintergrund wider, denn meine Großmutter war eine der letzten Generationen, die auf den britischen Plantagen in Guyana, Südamerika, als Indentur Arbeiter arbeitete. Dies war ein Land, das eine lange Geschichte der Sklaverei hatte, und die Gesundheit von Frauen war ein sehr tabuisiertes Thema. Das bedeutete, dass wir uns als Jugendliche nie zusammensetzten, um ein Gespräch über die Menstruation zu führen. Was ich lernte, war im Biologieunterricht und das war's. Ich habe mich erst später in meinem Leben mit meiner eigenen Gesundheit beschäftigt, als ich schwanger wurde, und erneut, als ich anfing, sehr starke Perioden und Myome zu haben.

Welche Erfahrungen hast du in der Schwangerschaft gemacht und wie bist du an deine Selbstfürsorge herangegangen?

Als ich das erste Mal schwanger war, ging ich zum Arzt und obwohl ich sehr gut betreut wurde, fand ich, dass alles sehr schnell klinisch wurde. Ich denke an andere Kulturen, an meine Großmutter, die aufrecht in einem Feld entbunden hat und sehe, dass die Natur uns viele Antworten geben kann. Ich wollte mich auf diese Weise um meine eigene Gesundheit kümmern. Also trank ich Himbeerblättertee, trieb Sport und nahm Nahrungsergänzungsmittel ein. Ich hatte sehr niedrige Eisenwerte, für die mir Tabletten verschrieben wurden. Allerdings war ich nicht glücklich, sie zu nehmen; sie führten zu Verstopfungen. Stattdessen erforschte ich andere Möglichkeiten und fand heraus, dass mein Eisenwert durch Orangensaft und dunkle Schokolade anstieg. Während der Wehen nahm ich Arnika-Tabletten und Lavendelöl. Ich wollte auch im Stehen entbinden. Die Krankenschwestern waren sehr ablehnend gegenüber diesen Ideen, so dass ich meine Autorität über bestimmte Dinge ausüben musste. Diese Gespräche scheinen sich zu ändern, und es scheint jetzt üblicher zu sein, dass Frauen die Kontrolle über ihre eigenen Entscheidungen übernehmen. Sie haben die Möglichkeit, Hausgeburten oder Wassergeburten zu haben.

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Du hast uns erzählt, dass du erst nach der Schwangerschaft angefangen hast, Probleme mit deinem Menstruationszyklus zu haben. Kannst du uns sagen, was sich geändert hat?

Es war vor zehn Jahren, als ich Anfang vierzig war, als sich die Dinge änderten. Ich fing an, sehr starke Blutungen zu haben, die kaum noch zu bewältigen waren, es war wie eine Flut. Mein Bauch war sehr geschwollen, also ging ich zum Arzt, sie machten einige Scans und diagnostizierten bei mir Myome. Eines davon wuchs auf meinem Eierstock und man sagte mir, dass es Krebs sein könnte und ich deshalb eine Hysterektomie haben müsste. Ich war wirklich gegen diese Idee und stimmte stattdessen einer Operation zu, bei der sie die Myome wegschneiden würden. Damals wurde ich nur sehr wenig über meinen Zustand informiert und hatte das Gefühl, keine Optionen zu haben. Ich erinnere mich, dass ich zur Operation ging, aus der Operation herauskam und mich an nichts erinnern konnte, was der Chirurg mir nach der Operation sagte. Sie entließen mich innerhalb eines Tages. Auf der Taxifahrt nach Hause fühlte ich mich so krank, weil das Narkosemittel noch in meinem Körper war. Ich wünschte, ich hätte das Krankenhaus nicht so schnell verlassen, denn die Genesung war grauenhaft. Es hat fast drei Jahre gedauert, bis ich wieder normal war.

Was hat dir bei der Genesung geholfen und wie hat sich dein Körper dabei verändert?

Lange Zeit hatte ich das Gefühl, dass man mir meine Kernkraft genommen hatte. Ich konnte die Narben spüren und konnte nichts gegen meinen Bauch drücken. Ich trug große elastische Hosen und mein Körper fühlte sich einfach nicht richtig an. Ich benutzte Öle, Arnika-Cremes, machte Dehnübungen und badete in Salzbädern, um zu versuchen, den Bereich zu beruhigen. Ich fühlte mich durch die Operation verstümmelt, und mein Körper brauchte lange, um zu heilen. Nach der Operation begann ich mit vielen Hautproblemen und Allergien. Ich weiß nicht, ob es damit zusammenhängt, aber mein Körper begann sehr empfindlich auf Metall und andere Produkte zu reagieren, so dass ich anfing, Dinge aus meinem Leben zu streichen. Ich bin jetzt in meinen Fünfzigern und vor 18 Monaten kamen die Myome zurück. Ich spürte diese Klumpen, die aus meinem Bauch ragen in Verbindung mit Schmerz, der mich wissen ließ, dass etwas nicht normal war. Diesmal waren die Myome nicht mehr so groß, aber der Arzt sagte mir das Gleiche wie vorher: dass ich die Pille benutzen sollte, um meine Periode zu regulieren und dann eine vollständige Hysterektomie durchführen lassen sollte. Beides wollte ich nicht. Stattdessen entschied ich mich für die Einnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln. Etwa drei bis vier Monate lang hatte ich sehr starke Perioden, dann blieben sie plötzlich aus. Das ist etwas, das ich mit den Anzeichen der Menopause in Verbindung bringe.

Welche Methoden der Selbstheilung hast du bei der Bewältigung deiner Myome als hilfreich empfunden?

Bewegung war großartig, und ich habe festgestellt, dass es mir geholfen hat, in ein Muster zu kommen, wie ich auf meinen Körper achte. Ich laufe jeden Tag und gehe regelmäßig im Meer schwimmen, was fantastisch ist. Für mich geht es darum, dass ich alles, was ich in Bezug auf Sport tue, genießen kann. Es ist wichtig, sich auf seine Kraft und das, was sich gut anfühlt, zu konzentrieren, anstatt sich darauf zu fixieren, wie sich der Körper verändert hat. Man sagt, dass Massagen sehr gut für Myome sind, also benutze ich Schwarzkümmelöl, wenn ich das mache, was hilft. Meine Tochter, bei der kürzlich Myome diagnostiziert wurden, ist sehr bedacht auf ganzheitliche Heilung. Sie berät mich darüber, was gut zu essen ist und was ich vermeiden sollte, weil die Nahrung eine wirklich wichtige Rolle bei der Regulierung der Hormone spielt. Zucker ist ein großes Thema, weil er Wucherungen fördern kann, also versuche ich, mich von raffiniertem Zucker fernzuhalten und natürliche Alternativen in meine Ernährung einzubauen. Ich denke, man muss sich anschauen, was die Vorfahren gegessen haben. Ich verwende die einfache Ernährung, mit der meine Großmutter aufgewachsen ist, und verzichte auf verarbeitete Lebensmittel, weil sie alle zu unserer weiblichen Gesundheit beitragen.

Was muss sich deiner Meinung nach in Bezug auf die Gespräche über Myome ändern?

Wir müssen das Wort in die Welt setzen. Eine größere Gruppe von Frauen muss in der Lage sein, offener mit ihrem Menstruationszyklus und Erkrankungen wie Myomen und Wechseljahren umzugehen. Wir brauchen mehr öffentliche Informationen über die Realität der Erfahrungen von Frauen. Wir müssen unsere Geschichten mit anderen teilen. Meinen Bauch nach Knoten abzutasten, ist eine nützliche Methode, um meine Gesundheit zu überprüfen, und generell glaube ich, dass es nur um Aufklärung und Selbsterkenntnis geht.

Haftungsausschluss: Kannst du dich mit Indis Geschichte identifizieren? Wenn du etwas Abnormales vermutest, empfehlen wir dir, dich an deinen Arzt zu wenden.

Quellen

  1. Moro E, Degli Esposti E, Borghese G, et al. The Impact of Hormonal Replacement Treatment in Postmenopausal Women with Uterine Fibroids: A State-of-the-Art Review of the Literature. Medicina (Kaunas). 2019;55(9):549.

2. Borahay MA, Asoglu MR, Mas A, Adam S, Kilic GS, Al-Hendy A. Estrogen Receptors and Signaling in Fibroids: Role in Pathobiology and Therapeutic Implications. Reprod Sci. 2017;24(9):1235-1244.

3. Vines AI, Ta M, Esserman DA. The association between self-reported major life events and the presence of uterine fibroids. Women's Health Issues. 2010;20(4):294-298.

4. Catherino WH, Eltoukhi HM, Al-Hendy A. Racial and ethnic differences in the pathogenesis and clinical manifestations of uterine leiomyoma. Semin Reprod Med. 2013;31(5):370-379.

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